Clases de
Yoga
en
Sant Just Desvern (Barcelona)
Me presento como instructora de yoga y quería poder ofrecer mis servicios, soy una apasionada del yoga, ya que para mi es un camino de bienestar y crecimiento personal que he tenido la suerte de explorar en India.
El yoga es una parte integral de mi vida,
Para alumnos de:
Bachillerato, Universidad, Adultos, Empresas
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas, on-line
Precio:
25 €/h
(suplemento a domicilio: 15 €)
Mis clases se basan en un enfoque holístico del yoga, integrando elementos de la respiración consciente, las posturas físicas (asanas), la meditación y la relajación. Creo firmemente en adaptar las prácticas a las necesidades individuales de cada participante, proporcionando modificaciones y opciones para que todos puedan disfrutar de los beneficios del yoga, independientemente de su nivel de experiencia o condición física.
Las clases que ofrezco están diseñadas para ser inclusivas y accesibles para todos. Creo en la importancia de crear un ambiente cálido, acogedor y sin juicio, donde cada participante se sienta seguro y respetado. Todos somos únicos en nuestra práctica y deseo fomentar un sentido de comunidad donde podamos apoyarnos mutuamente en este viaje llamado yoga.
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Tamara
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