Profesora de Hatha Vinyasa Yoga , con experiencia en Yoga dinámico, adultos mayores, embarazadas , postparto, terapeútico, talleres temáticos ( sobrepeso, insomnio, estrés, osteoporosis, dolor articular, fibromialgia)

Prácticas personalizadas. Clases individuales (10€ la clase individual /40€ las 4 clases personalizadas al mes) o grupales. Presenciales y Online ( 20€ cada clase, son individuales y on-line , y mientras se imparte la clase, se graba y se envía para que el alumno pueda repetirla las veces que le apetezca)
Clase de 20 minutos gratuita de prueba .
Si traes algún amigo/a/os a la clase on line o presencial podríamos reducir el precio por clase .
“En mis clases de Yoga procuro involucrar a mis alumnos en la mejora de su salud física, mental y espiritual. Mediante las asanas, el pranayama, la alimentación saludable y natural, las técnicas de visualización, concentración y meditación podemos prevenir, o hacernos más resistentes a las enfermedades, y ayudar a mejorar las que ya tenemos. Nuestras emociones surgen de la interpretación interna que hagamos de la información que nos llega del mundo exterior. Nuestra mente y nuestros cuerpos se relacionan permanentemente afectándose mutuamente, es por esto, que, durante mis sesiones de yoga, acompañar a mis alumnos a que comiencen a percibir esta conexión, explorando el cuerpo que habitan, “escuchándolo” para que é l pueda hablar de lo que necesita, constituye uno de los ejes centrales de mi trabajo.