Descripción del anuncio
Imparto clases de yoga enfocadas en mujeres +40 que desean mejorar su flexibilidad, fuerza y resistencia física. Trabajo postura, core, equilibrio y movilidad articular, combinando secuencias dinámicas con respiración consciente. Adapto cada clase a tu nivel y objetivos para que te sientas más fuerte, ágil y segura en tu día a día.