Marina

★★★★★

7 valoraciones

30 €/h

1ª clase gratis

30 €/h

Primera clase gratis

MarinaVer perfil

Mataró, Barcelona (Ciudad)

Clases de Yoga

★★★★★

7 valoraciones

Datos verificados

5 años dando clase

Tasa de respuesta 100%

Los alumnos de Marina opinan:

Que decir de Marina. Es una maestra excepcional que se preocupa porqué te sientas bien con la práctica. Muy implicada...

Precio

Primera clase gratis

30 €/h

Suele dar clases en

Barcelona (Ciudad)

Mataró

Niveles de las clases

Adultos

Disponibilidad

	Lu	Ma	Mi	Ju	Vi	Sá	Do
Mañana
Mediodía
Tarde

Hatha Yoga

Descripción del anuncio

Alineación - Fuerza - Flexibilidad.

Nos acercaremos a la práctica del yoga desde la conexión con las distintas partes del cuerpo, la respiración y las diferentes posturas propuestas desde el Hatha yoga, buscando una alineación equilibrada y combinando con algunas secuencias dinámicas al ritmo de la respiración.

Estas clases son para ti si:
-Tienes algún desequilibrio en el cuerpo que te impide seguir correctamente una clase grupal y te gustaría aprender cómo poder adaptar la práctica de yoga a tus necesidades.
-Quieres profundizar en tu práctica con un acompañamiento personalizado, trabajando en algún aspecto concreto o algún grupo de asanas en particular.
-Te gustaría mejorar tu alineación en las posturas.
-Quieres introducirte en la práctica del yoga, adquiriendo una sólida base que te acompañará durante todo tu camino.

Posibilidad de hacer sesiones sueltas o con frecuencia quinzenal.

7 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Marina

Cris A. y otras 6 personas recomiendan a Marina

Cris A.

★★★★★

Que decir de Marina. Es una maestra excepcional que se preocupa porqué te sientas bien con la práctica. Muy implicada con las clases que imparte desde la honestidad y con un gran conocimiento del yoga. He tenido la oportunidad de compartir unos meses de práctica con ella que han sido muy enriquecedores.. Ha sido un placer conocerte!!

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Eva

★★★★★

Siempre he tenido problemas de espalda y dolores articulares, así como insomnio. Marina me ha enseñado, no sólo a introducir hábitos saludables en mi vida que han permitido que descanse mucho mejor (he llegado a estar 4 días seguidos sin dormir, y ahora estoy durmiendo prácticamente 6-7 horas al día), sino también a mejorar mi higiene postural y, con ello, el estado de salud de mi columna. ¡Te debo tanto...! Mil gracias por cuidar siempre tan bien de mí, espero poder seguir aprendiendo de ti durante muchos años ?

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Laura

★★★★★

M'encanta com fa les seves classes. Les adapta a les necessitats de cadascú i et fa connectar amb tu mateix.

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