Luz Angela Vera

Tengo amplia experiencia en dictar clases de yoga y mindfulness tanto a nivel personalizado como empresarial, así como herramientas para manejo de estrés ansiedad y depresión.
Diseño mis clases enfocadas a que su principio sea el beneficio para la necesidad física y emocional del usuario.
Experiencia en manejo de técnicas de relajación, respiración, y manejo de estrés, ansiedad y depresión a través de estas herramientas.