Martina Strisciullo

A través del Music Healing, acompañado por las tradicionales posturas (ásanas) del Hatha Yoga y la respiración consciente (meditación), logramos junt@s encontrar ese espacio de calma y de auto cuidado que a menudo nos echa a faltar hoy en día. La sanación con frecuencias musicales y vibraciones resulta ser mágicamente eficáz a nivel neuronal, las frecuencias actúan en varios niveles directamente en las ondas de nuestro cerebro y los resultados, aunque silenciosos, son increíblemente poderosos en el breve y el largo término.
Suelo adaptar las clases en base a las necesidades personales y físicas de l@s alumn@s, nadie se sentirá más o menos capaz de hacer ninguna postura, el objetivo es sentirse bien, con un@ mism@ y con todo alrededor.
"El amor y la calma no están tan lejos de nosotros, están justo dentro de nosotr@s mism@s, el desafío es encontrar el camino: el del Yoga es mágico."

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las clases pueden ser presenciales o online.

Om Shanti