Conecta cuerpo, respiración, espíritu y mente.
La práctica de yoga es una técnica de gran ayuda para alcanzar la paz y la salud integral.
En mis clases trabajamos movimientos adaptados a cada participante, diferentes tipos de Meditación y Mindfullness, Técnicas respiratorias, y Relajaciones, a través del silencio y la Sonoterapia. Todo ello, te ayudará a calmar la mente y las emociones, a la vez que sanar y fortalecer tu salud orgánica.
Puedes disfrutar de todos los beneficios físicos, emocionales y mentales del Yoga, en mis clases semanales en Denia, o en los Retiros que organizamos en Denia, en los cuales practicamos Yoga tanto en la playa como en el corazón del bosque.
Te ofrezco:
.Clases de Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Mindfullness, Sonoterapia, clases individuales o en grupo.
.Terapias: Reiki, Masaje Metamórfico y Craneosafral, Sonoterapia, Coaching Nutricional.
.Retiros Vivir en Paz: Vacaciones y Crecimiento Personal.
Clases grupales de Yoga:
La mejor manera de saber cómo son las clases de yoga, es practicando unas sesiones y en poco tiempo sabrás qué se siente al conectar contigo y recuperar la comunicación con todos los aspectos de tu ser.
En Vivir en Paz tendrás la oportunidad de conocer y compartir experiencias con gente nueva. Eso sí con grupos reducidos para poder adaptar la práctica a cada uno de vosotr@s.
Esta es mi formación y experiencia:
Instructora de Yoga Terapeutico, Hatha Yoga y Mindfullness.
Quiromasajista
Auxiliar de Rehabilitación y Fisioterapia
Terapeuta de Reiki Usui y Masaje Metamórfico.
Master en PNL, Hipnosis y Coaching transpersonal
Instructora de Yoga para Niños
Máster Universitario en Educación para la Pazy y NoViolencia
Diploma en Antroposofía y pedagogía Waldorf
Lda.en Sociología
Llámame para info sobre precios, bonos y ofertas!
Te espero!
Noemi
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