- Tus clases particulares
- Mindfulness
- On-line
- Profesor Pablo Fernández Del Campo
Blog de Pablo Fernández Del Campo
1 artículo publicado
9 Beneficios del Mindfulness para tu cerebro y tu bienestar
Publicado en feb 2023
Últimamente se ha oído hablar mucho del mindfulness, pero creo que pocos entienden los increíbles beneficios que esta práctica puede aportarnos para mejorar nuestras vidas, empezando por nuestros cerebros. Se ha definido como la práctica de la atención plena, y se basa en la idea de que la mayoría funcionamos en piloto automático, o sea, que vamos por la vida arrastrados por los deberes cotidianos en los que estamos comprometidos. {{tutorbo...
LEER MÁSArtículos de otros profesores que pueden interesarte
Pablo Fernández Del Campo
(10)
Madrid Capital (Madrid)
Descárgate nuestra app
![AppStore]()
![GooglePlay]()