Samira Lopez

Titulada como Instructora de Pilates Matt y Complementos por la Federación Española de Pilates, y bailarina clásica.

Experiencia con personas de todas las edades, desde niños hasta personas mayores.

El Pilates es una disciplina única y completa que te ayudará en todos los aspectos de tu vida, te ayudará a reducir los dolores corporales y deficiencias en la postura, enfocándose en formar el cuerpo sanamente, trabajando la flexibilidad, control corporal consciente, fuerza, movilidad, coordinación, concentración, y conexión cuerpo y mente que a su vez te dará un tiempo de relajación.

No dudes en probarlo, cuéntame cuales son tus objetivos, y verás que notarás los beneficios de inmediato en tu día a día.

Las clases son personales o en grupos reducidos de hasta 4 personas. Una clase son 30€, pero varían los precios según el número de personas, y si se acuerda algún plan mensual.