Trinidad Quinteros Cruz

Practico yoga desde los 17 años, me formé y doy clases hace cinco años. He iniciado a personas que nunca han practicado yoga, así cómo he trabajado con niveles avanzados. Mi enseñanza y práctica es cercana y personalizada, entendiendo que el yoga no necesariamente es llegar a realizar grandes posturas sino que conectar e integrar el cuerpo con la mente, que muchas veces no para de pensar y enjuiciar(nos).
Soy psicóloga clínica y he trabajado por más de 15 años escuchando a personas, además, mantengo una formación constante en danza y en conciencia corporal. Todas estas prácticas me fortalecen para integrarlas en las clases de Yoga.