Yura Reconnect

Mis clases se adaptan a todos los niveles y cuerpos. Suelen ser clases dinámicas, enfocando mucho en el pranayama; respiración y en el alineamiento.
Enseño lo que he aprendido a través de mi práctica. Soy Terapeuta Gestalt por lo que también enfoco en cómo a través del cuerpo podemos auto-conocernos, podemos soltar emocionalmente y corregir lesiones que tienen su raíz en la mente.
Terminamos todas las clases con una meditación guiada de mínimo 10-15 min. Es básico para integrar todo lo aprendido.

- También hago psicoterapia en mi domicilio. (es la via más directa si quieres cambiar o sientes que algo falla en tu vida).
- A Empresas !!! : meditaciones guiadas y mindfullnes para ejecutivos, directivos y empresas. consiguiendo así un cambio de perspectiva y un mayor rendimiento y enfoque.

La clase particular de Yoga es de 1,5 hrs en tu domicilio 50 €.
1,5 hrs en mi domicilio 40 €

Doy mucho valor a todo lo que enseño por lo que ya no ofrezco clases gratuitas. Gracias por valorarlo.