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El uso de los aceites, velas y difusores en la práctica de Yoga

Gracias a los conocimientos de la aromaterapia actual y las disciplinas naturales, sabemos que las plantas contienen sustancias complejas y poderosas que se obtienen de los árboles, sus frutos y semillas. Cada elemento de la naturaleza tiene su propia energía, esencia y aroma; esencias que nos inspiran bienestar y calma.

Gran parte de ellas se utilizan en la elaboración de medicamentos y suplementos, y además en la elaboración de aceites esenciales, inciensos y difusores aromáticos, estos constituyen una gran herramienta en nuestra práctica de yoga, ya que al estimular a través del olfato el sistema límbico , podemos fomentar la sensación de equilibrio, concentración y atención.

Durante mis prácticas procuro que los aceites, velas, difusores e inciensos que utilizo estén libres de tóxicos, y que sean elaborados de manera artesanal y con ingredientes naturales, ya que personalmente, me parece muy importante valorar la calidad de estos[1] .

Los inciensos orgánicos , son respetuosos con el medio ambiente, están elaborados con plantas aromáticas y especias que se combinan con resinas y esencias florales, contribuyendo a crear un espacio limpio, armónico y sereno.

Los aceites de esenciales ecológicos , son aceites sometidos a los más riguroso controles de calidad.

Incluir aceites e inciensos de calidad en la práctica de Yoga y Meditación, nos proporcionará estados de relajación y armonía profundos, calmando la agitación de nuestra mente, para así entrar en estados físicos, mentales y energéticos de mayor armonía y bienestar


[1] Según informe de la OCU algunos inciensos , podrían emitir demasiadas partículas finas respirables, compuestos orgánicos volátiles, sustancias alergénicas y compuestos especialmente dañinos como el benceno y el formaldehído.

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