Carol Isack

Perfil de Carol Isack

Carol

★★★★★

40 valoraciones

20 €/h

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Sobre mí

Nací en Uruguay y comencé a practicar Hatha Yoga y meditación desde muy joven. Años después, ya en España, conocí el Kundalini Yoga y decidí formarme como profesora. Desde entonces, llevo más de 20 años enseñando yoga en clases individuales y grupales, en diferentes centros y en la Universidad Politécnica de Valencia.

Mi interés por seguir profundizando en la práctica me llevó posteriormente al Viniyoga, estudiando durante varios años con María Puig, de la Escuela de Viniyoga. Este enfoque enriqueció profundamente mi manera de enseñar y me permitió profundizar no solo en la práctica y la filosofía del yoga, sino especialmente en algo que considero fundamental: adaptar el yoga a la persona y no la persona al yoga.

A lo largo de estos años he continuado aprendiendo y explorando diferentes prácticas de yoga, meditación, respiración y relajación. También he viajado en varias ocasiones a India y a otros lugares de Asia y México, movida por la curiosidad y el deseo de seguir aprendiendo y ampliando mi experiencia.

Actualmente continúo impartiendo clases en la Universidad Politécnica de Valencia y ofreciendo clases privadas, tanto presenciales como online.

En las clases individuales adapto la práctica a cada persona, teniendo en cuenta su experiencia, sus necesidades y cómo se encuentra en ese momento. Podemos trabajar movilidad, fuerza y flexibilidad, pero también respiración, conciencia corporal, meditación y relajación. No es necesario tener experiencia previa ni una determinada condición física para empezar.

Para mí, el yoga va mucho más allá de realizar posturas. Me interesa crear una práctica en la que cada persona pueda escucharse, conocerse mejor y encontrar un espacio de calma y conexión consigo misma.

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Opiniones sobre mis clases

★ ★ ★ ★ ★

40 valoraciones

95%

Javi

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una estupenda profesora de Yoga, se adapta perfectamente a tus necesidades adaptando cada clase a tu estado físico y mental, y se esfuerza en mejorar tu bienestar. Totalmente recomendable!

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Gabriel Capella y Pons

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Excelente docente. Gran profesional. Muy buen sentido de la armonía y la estética le aportan a sus clases un equilibrio dinámico que convierte sus clases en una experiencia inigualable.

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Mari C.

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

He tenido la suerte de conocerla y aprender: propuestas que comparte desde el respeto completo, la capacidad y el amor por la vida.

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Ver las 40 valoraciones

(40 valoraciones)

Javi

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una estupenda profesora de Yoga, se adapta perfectamente a tus necesidades adaptando cada clase a tu estado físico y mental, y se esfuerza en mejorar tu bienestar. Totalmente recomendable!

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Gabriel Capella y Pons

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Excelente docente. Gran profesional. Muy buen sentido de la armonía y la estética le aportan a sus clases un equilibrio dinámico que convierte sus clases en una experiencia inigualable.

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Mari C.

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

He tenido la suerte de conocerla y aprender: propuestas que comparte desde el respeto completo, la capacidad y el amor por la vida.

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Mariano

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Súper profesional y muchísima buena onda! Gracias!!! 100% recomendable!!

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Sergio

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Fantástica profesora. Muy profesional.

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Juan Castelo

Enero de 2021

★ ★ ★ ★ ★

Profesionalismo, dedicación y compromiso, eso define perfectamente a la profe. Muy recomendable

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David

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Compromiso con el aprendizaje en si mismo. Adaptacion personalizada por alumno. Excelente trato y pedagogia con l@s alumn@s. Amplio conocimiento de la fisica y fisiologia humana. Fiel referencia a su especialidad. Criterio general comprometido con el bienestar, falto en much@s profesionales de muchas categorias. Muy buena experiencia.

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Jordi bol

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Una gran profesional... Se acopla a lo que necesites ese día en concreto. Yoga muy variado, perfecto...

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Dimitri Zorzos

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Explica claramente las asanas y me ayuda mucho, al corregirme, conectar con mi cuerpo

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Lau

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Me gustan muchos las clases con Carol: justa mezcla y secuencia de posiciones, equilibrada velocidad, aprocho personal. Primera vez que tengo una rutina de yoga y no me aburre ir a clase cada semana

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Boris

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

En mis más de 15 años de practica de yoga, Carol ha sido de las pocas profesoras que me ha sorprendido por su profesionalidad y la buena energía que transmite en sus clases, siempre muy bien preparadas. Ninguna practica es igual a otra, trabajando un amplio espectro del cuerpo y la mente.

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Jose

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una profesora maravillosa y bien formada para practicar yoga y meditación. He practicado yoga en grupo con ella y cada semana trabajabamos algo diferente a nivel físico,mental y emocional. Suele dar varias opciones para las posturas lo cual hace al alumno adaptarse a su nivel. Además su voz es muy dulce y eso ayuda muchísimo,transmite paz en la práctica y en la meditación. Sus meditaciones también eran diferentes. Recuerdo alguna vez que también nos leía algo de Osho. También he tenido la oportunidad de practicar yoga en pareja con ella,quedé fascinado,es muy divertido y te da la oportunidad de sentir a la persona con quién estás realizando la práctica.????????

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Celia

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una gran profesora que se adapta a tus necesidades concretas y te ayuda y anima día a día a evolucionar. Muy recomendable

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Ma Lourdes Valero Blasco

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Mi experiencia ha sido maravillosa. Lo mejor que hay en las clases es la unión entre profesor y alumno, y mucha empatía. Todo ello se consigue con Carol. Valoración 10

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Adela Gavila Llorens

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Me encantan las clases de Carol es un regalo haberla conocido y asistir a sus clases nos trasmite mucho son súper y me gusta tb porque va variando gracias gracias gracias

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Ana

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Me gustó mucho poder compartir la experiencia de una clase de yoga por parejas. Me pareció muy enriquecedora y diferente al mismo tiempo que divertida. La recomiendo y me gustaría volver a repetir.

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LAURA

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Me encantan las clases de Carol , me ayudan mucho a conectarme conmigo mismo y encontrar mi centro. Además soy muy fan de sus clases de yoga en pareja que facilitan los estiramientos y la conexión. Carol crea una energía muy bonita en sus clases

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Milena Villalba

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Las clases con Carol son estupendas, no sé si podría tener mejor profesora. Se nota que tiene experiencia y explica muy bien. Y siempre plantea varias opciones para según el nivel de cada uno. La recomiendo mucho!!

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Lucía Piquinela

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Me inicié en el yoga buscando una solución a mis dolores de espalda y a mis problemas de ansiedad. Salgo de las clases de Carol relajada y en paz, y en cuanto a los dolores de espalda, prácticamente me he olvidado de ellos. Desde que empecé con el yoga se me ha vuelto imprescindible para mi bienestar, y por suerte he dado con una profesora experimentada y comprometida.

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Sergio Jiménez

Diciembre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Llevo tres años recibiendo las clases de yoga de Carol y no puedo estar más contento. Desde el primer día Carol te transmite su pasión por el yoga y consigue que mejores tanto en tu forma física como en la comprensión de tu cuerpo y emociones. Totalmente recomendable por sus conocimientos, dedicación y trato. Carol es toda una inspiración que con sus clases te ayuda a sacar tu mejor versión.

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Ángela Barber

Mayo de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Estoy súper contenta de haberme encontrado con carol, me ha ayudado a continuar con la práctica durante el confinamiento a través de las pantallas me guía y supervisa cada asana. Se nota toda su experiencia vivida en el mundo del yoga, meditación... Su cálida voz y sus diferentes técnicas de respiración me acompañan hacia un estado de conexión cuerpo-mente y alma. Su fin es lograr mi bienestar físico y emocional, y cada sesión la adapta según mis circunstancias, ayudando a desbloquear mi cuerpo, logrando mas equilibrio, fuerza y flexibilidad. Finalizando cada sesión con una exquisita y profunda relajación. Gracias Carol ??

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Maribel

Febrero de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Conseguir ese equilibrio entre lo físico y lo espiritual es lo que me lleva a seguir practicando y creciendo con cada una de sus clases. Experiencias únicas que son un gran regalo que hay que disfrutar y agradecer...

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Ana M.

Febrero de 2020

★ ★ ★ ★ ★

Carol me parece una excelente profesora de yoga. Es serena y transmite mucha calma, y al mismo tiempo diseña unas rutinas poderosas que te hacen desarrollar fuerza y flexibilidad, serenidad y paz interior. La recomiendo totalmente.

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Maria Jose Sanz Medina

Diciembre de 2019

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una profesora maravillosa, se ajusta en todo momento a lo que necesitas y te enseña adaptandose a ti. Sus clases son dinamicas y cada semana distintas, he aprendido a respirar a relajarme y a sentir, me queda mucho camino, pero gracias a ella estoy en la senda... La parte de la relajación es increible, tiene una voz muy dulce que logra que te olvides de todo y te centres en ti. Conclusión, si buscas una profesora de yoga, seria, profesional y comprometida con el alumno, esa es Carol. Carol, muchas gracias por todo lo que me has enseñado y te prometo que lo pondre en practica! Un abrazo grande!

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Paula Cardells

Octubre de 2019

★ ★ ★ ★ ★

Cuando empecé a acudir a sus clases tenía la movilidad del cuello completamente comprometida y graves problemas de cervicales. Estrés y ansiedad. Al comenzar este segundo curso me he dado cuenta de lo bien que me encuentro en comparación al inicio del curso anterior. He recuperado la movilidad del cuello y brazo, los dolores de cabeza han mejorado mucho, mi condición física es mejor. También mi estado anímico se ha fortalecido. Salgo de las clases con energía y me enfrento a los retos diarios con nuevos recursos, que antes no gestionaba. El control de la respiración me ayuda mucho, a través de las practicas regulares. La regularidad en la asistencia me ha ayudado a ser a ser más elásticas y disciplinada en mis posturas diarias. Me permite superar horizontes y límites. me siento bien, muy bien y mi calidad de vida es infinitamente mejor. Estoy aprendiendo a estimarme, a ser generosa conmigo y a cuidarme. ¡No sé como sobrevivía antes a mis jornadas laborales y responsabilidades!

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Nieves

Noviembre de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una estupendísima profesora de yoga, y como persona es encantadora. Prepara tus clases con sumo cariño, adaptándolas por completo a ti, en base a lo que necesitas y buscando tú mayor beneficio. Tiene un conocimiento profundo de esta noble práctica, y por ello te da instrucciones minuciosas y precisas, lo que te genera mucha seguridad y confianza, pues sientes que estás en manos de una buena profesora, por lo que en poco tiempo he podido apreciar los beneficios de la práctica que ella me imparte. Estoy muy contenta y agradecida y recomiendo a Carol sin lugar a dudas.

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Viky

Noviembre de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Estoy muy contenta con sus clases, muy buena profesora y mejor persona. Siempre me motiva y me ayuda y espero tenerla como guía y profesora mucho tiempo.

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CARMEN

Septiembre de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Llevo practicando yoga con Carol un año y mi evaluación sobre sus clases son muy positivas, sobre todo ayudando a calmar estados de ansiedad. Sabe dirigir muy bien las clases, adaptando los ejercicios a tus necesidades. Además, te corrige y te da todo tipo de indicaciones para realizar los ejercicios. Muy recomendable para empezar con la práctica del yoga y muy flexible con los horarios.

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Adria

Julio de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Muy fácil aprender con ella. Repetiremos seguro.

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Amelia

Junio de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Valoro muy positivamente las clases de Carol, es una maestra que trasmite un gran dominio de lo que hace y propone, se nota que lo vive en primera persona. Siempre es un regalo lo que sucede en cada clase. Gracias!!!

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Laura

Junio de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Empecé a practicar yoga con Carol y me ha encantado todo. Es una profesora muy completa, tanto en yoga como en meditación. Su metodología te ayuda a conectar mente-cuerpo con cada movimiento y a estar concentrado en la clase. En cada sesión se enfoca en una temática distinta, por lo que siempre se aprende algo nuevo. Como profesora, revisa siempre que la postura sea correcta y ayuda mucho a mejorar en la práctica y ésto te ayuda a ganar flexibilidad, equilibrio y fuerza. Sobre sus clases, a veces se centra en la meditación, la respiración y la relajación y en otras sube el nivel de exigencia física, pero siempre atendiendo a la técnica. Totalmente recomendable como profesora, a la vez que te enseña cada postura es capaz de transmitir paz y tranquilidad por difícil que sea el movimiento. Además adapta las posturas según el nivel de experiencia del alumno, dando siempre una variante para cada alumno.

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Sergi

Junio de 2018

★ ★ ★ ★ ★

En sus clases de relajación, Carol me ha enseñado un conjunto variado de propuestas que me han sido de mucha utilidad para aquietarme y lograr estados de tranquilidad más sólidos y duraderos. Diría que Carol tiene un conocimiento profundo de cómo funcionan la mente y el cuerpo. En sus clases, hace propuestas que son prácticas y aplicables a situaciones cotidianas. Carol convierte lo aparentemente complejo en algo transparente y sencillo. Gracias a lo aprendido en sus clases he conseguido llegar más y mejor a estados de calma y de paz. Es una excelente profesora.

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Xelo

Junio de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Para mí, que he podido participar de sus clases durante varios años, y continuo haciendolo tras el periodo vacacional, creo que tiene la ventaja de que transmite con coherencia lo que vive. Con gran conocimiento de técnicas pero sobretodo con su transmisión de experiencia vivida.

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Carol responde:

Muchísimas gracias Xelo! Es un honor compartir con vosotras!

Pablo Munguia

Febrero de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Carol es muy profesional, amable, y muy responsable. Las clases con Carol me han ayudado muchísimo, y ella en verdad se preocupa por mi desarrollo y mi bienestar. Como maestra, Carol tiene mucha experiencia y conocimientos sobre la materia. Carol es además una persona muy agradable, simpática, e inspiradora. Qué mas se puede pedir? Estoy muy contento con mis clases con Carol y se la recomendaría a cualquiera como maestra.

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Amparo

Febrero de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Mi experiencia con Carol me encantó. Primero su acento, cálido y cariñoso, y después cómo te va guiando según tus necesidades. Sus clases me resultaban muy amenas , ya que siempre estaba implícita la espiritualidad, la libertad. La recomiendo!

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Francesca Romero

Febrero de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Carol es una excelente profesora de yoga. La conozco desde hace varios años y considero que es una gran profesional, domina la técnica, está pendiente de sus alumnos, se prepara magníficamente las clases... es, sin duda, la mejor profesora de yoga que he tenido. Gracias Carol por tus clases, siempre amenas, siempre diferentes, siempre útiles para el cuerpo y la mente!

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Ana

Enero de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Las clases con Carol fueron muy instructivas. He podido conocer las bases del yoga y hacer una práctica habitual para conocer todos los beneficios. Carol siempre te ayuda durante la práctica de yoga, te corrige las posturas para que aproveches al máximo los beneficios de cada una de ellas. Con el tiempo he sentido una mayor elasticidad , equilibrio y flexibilidad. Sin duda la recomiendo como profesora a todas las personas interesadas en el yoga.

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Fernando González

Enero de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Competente y conocedora de las materias que imparte. Comprensiva y motivadora. Te ayuda a progresar. Totalmente recomendable.

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Ana Pont

Enero de 2018

★ ★ ★ ★ ★

Es una profesora de yoga estupenda. Llevo muchos años asistiendo a sus clases y me encanta. Todas sus clases tienen siempre un objetivo y las dirige a la perfección trasmitiendo serenidad y paz.

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Ana Cidad

Diciembre de 2017

★ ★ ★ ★ ★

Empecé a practicar yo hace 3 años con ella. Desde entonces he probado diferentes estilos de yoga y he practicado con muchos profesores y, sin duda, Carol ha sido la profesora con la que más he conectado. Me encantan las prácticas que propone, su forma dulce de hablar y explicar al detalle, el nivel de exigencia física justo de las asanas, sus meditaciones y cómo consigue que durante su clase estés totalmente consciente, en un estado de conexión total cuerpo-mente. Y lo mejor es que con ella sé q

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