Clases ONLINE y PRESENCIAL a tu medida. ✨🧘🏽‍♀️✨ Tu espacio, tu ritmo… tu YOGA. HATHA FLOW~ VINYASA~ RESTAURATIVO~ BARRE~ INTEGRAL~ TERAPÉUTICO. Con un enfoque holístico para cultivar calma y equilibrio en cada postura. Tanto dentro como fuera de la este

•Profesora Hatha Yoga Terapeutico Certificada. (Yoga Alliance 200hs -RYS 500hs-RYS)-•Terapia de polaridad- Yoga de Polaridad-•Reflexokinesia ( Kinesiología aplicada)-✨”PROFESORA de YOGA con ENFOQUE TERAPEÚTICO y DESARROLLO PERSONAL”.✨ Bienvedi@s a este espacio que te invita a conectar y nutrir tu Ser de manera profunda y consciente. A través de una práctica Yóguica ADAPTADA. Acompañándote en tus necesidades y crecimiento personal ( tus ritmos, tu energía y tu camino de evolución), a través de esta maravillosa práctica que promueve el equilibrio y el bienestar físico, mental y emocional. Utilizando las herramientas del yoga para el autoconocimiento y la integración. Con una gran base de Hatha Yoga Iyengar y Vinyasa Flow, Yoga Somático, Yoga de Polaridad y Yoga Orgánico-Estas clase ofrecen trabajar la atención plena poniendo énfasis en la consciencia corporal, la presencia. La propiocepción, el enraizamiento, la RESPIRACION y la ALINEACIÓN . Encontrando nuevos recursos para desbloquearnos, equilibrarnos y adaptarnos a distintas experiencias que nos trae la vida. Trabajando siempre con los 3 planos 1) mental 2) físico y 3) energético- emocional. El objetivo es guiarte a través de tu propia práctica, facilitar un espacio seguro y enriquecedor para que explores tu potencial, cultivando una conexión mas profunda contigo mism@!-Te espero✨🧘🏽‍♀️