Clases dinámicas que se adaptan a las necesidades y limitaciones del alumno para iniciar un progreso que se ve cada día
Es una profesora excelente y paciente en la practica del yoga. Se le nota que le gusta y disfruta con esta enseñanza y siempre esta dispuesta a que los alumnos mejoren en su práctica. Espero que disfruten de su compañía tanto como yo lo estoy haciendo.
Profesional, cercana y paciente. Muy recomendable.
He comenzado desde el nivel básico y clase a clase he ido avanzando en mi práctica y logrando conectar con mi respiración y llegar a la meditación , con lo que el beneficio ha ido mas allá del físico , teniendo un equilibrio mental muy importante para mí.
Ha sido una buena experiencia a pesar de que mi nivel en esto era cero! Monica me fue guiando y poco a poco he sentido mejoría tanto en lo físico como en lo mental .... Lo recomiendo sin dudas !!
Me ha ayudado mucho a relajarme en sus clases. La respiración es muy importante y ella te explica fenomenal como hacerlo. Te sientes muy bien al finalizar la clase porque te ayuda en la meditación y conexión de tu mente y cuerpo.
Altamente calificada, preocupada por las posturas y por el bienestar integral. Fascinada con sus clases!!