Reconducir malos habitos en los estilos .a quien Recurrir

Nadar correctamente implica bastantes variables. una de ellas es el fondo fisico evidentemente el cual aparejado con la tecnica es el compendio perfecto para ejecutar el ejercicio EL FONDO FISICO solamente de por si suele enmascarar la falta de tecnica . Esta es necesaria y de caracter obligatorio Porque? .Analiza lo siguiente :Si Aguantas el tipo junto a los demas compañeros de entrenamiento terminando las sesiones mas exausto que los demas integrantes es un indicativo. Si los ejercicios que se suelen aplicar aleatoriamente en los entrenamientos te son dificultosos y padeces mas en el agua de lo debido para con su ejecucion simple careces de tecnica de nado. Si te has acostumbrado nadar con una descoordinacion entre los miembros que tu cuerpo utiliza para desplazarse por el medio acuatico generando un chapoteo y un derroche de esfuerzo ingente sin saber nadar despacio o cambiar el ritmo a tu criterio necesitas tecnica. Como paradoja incluida en ese desaguisado. Estas entrenando en tu club....En un club . Los clubes no son para perfeccionar. Son para entrenar.a los clubes de la indole Relacionada con la competicion, se ingresa con un nivel de nado acorde a estos . La disciplina y forma de entrenar en el medio acuatico es completamente opuesta a lo que necesitas. Asi que por esa regla de 3 vas a crear muy malos habitos si continuas entrenando bajo esta dinamica. Crearas un estilo personal erroneo que el cerebro memorizara y ejecutara Roboticamente cada vez que inicies la actividad acuatica creando un habito dificil de corregir.Seguir con la misma dinamica no va a solventar nada en absoluto . Estas en un lugar que no te corresponde. Aprender a nadar bien no es cuestion autodidacta reciclarte es imperativo .Debes buscar a alguien con unas caracteristicas muy especificas la primera es que debe de ser un gran comunicador, La base principal reitero es la comunicacion y la comprension. Segundo las Metodologias que aplica para que tomes conciencia de tus errores y vicios adquiridos hidrodinamicamente .Para que desde el primer metro a desarrollar incida donde Residen tus errores y tus puntos fuertes y La funcionalidad de cada uno de los ejercicios que aplique todos tienen un fin que has de comprender. Al igual que la comprension y correccion las distintas posiciones que el cuerpo debe adoptar en las fases del nado. Para ser capaz de aunar correctamente la Respiracion y todas sus versiones con los Rollidos .Las fases aereas con las acuaticas.Los batidos de pies con una hiperextension plantar correcta propulsando correctamente el agua en la direccion acorde .Trabajando todas las palancas que ejecutan los movimientos propulsores los de sustentacion y las posiciones hidrodinamicas sobre las cuales deberas aprender a Repartir las cargas del cuerpo en distintas zonas de este para que no ofrezca Resisitencia al agua y como saber aprovechar tu cuerpo al completo para desplazarte y sustentarte con todos los miembros de este. Desde la punta de los dedos de la mano a la de los pies . En pocas palabras. Necesitas a alguien que te desmonte por partes completamente y te vuelva a reconstruir como un puzzle .Pero para tal fin debes olvidar todo lo que crees saber sobre natacion TODO partes de cero .. Ademas no te debe dejar ni a sol ni sombra con la finalidad de corregir continuamente las fases mal ejecutadas posiciones corporales y los gestos de brazos piernas manos ect.. Que incida con Ejercicios docentes para que abran tu mente a nuevas Experiencias.Y des cuenta del efecto que surgen a nivel corporal y te vaya transformando paulatinamente en algo parecido a un nadador .Pues cuando creas que comienzas a saber algo y domines lo que te ha echo evolucionar hasta cierto punto cambie la Metodologia y te vuelva a Reconducir otra vez . Ya que el aprendizaje por fases consta de esto ir superando las Fases que necesites para llegar a la inicial correcta segun el estilo o nivel que ostentes .Asi iras aprendiendo nuevos gestos tecnicos con ejercicios similares y otros diferentes para que te vuelvas a superar otra vez mas y logres pasar sucesivamente estas para ir evolucionando a la fase final que tienes instaurada como meta. Ademas debe motivarte con Metologias diferentes variando ciertas pautas en cada sesion evitando la monotonia. .Aprendiendo practica y Teoricamente las leyes que Rigen en el agua .Ya que con dicha informacion podras entrenar aleatoriamente los dias que el no este presente .Y sepas Aplicar correctamente y sin malos habitos los gestos y la tecnica que Rige cada estilo Recalcando una y otra vez lo Necesario pues el cuerpo siempre tiende a volver al estado inicial que instauraste por tu cuenta . Por lo cual para llegar cuanto antes a la fase final desde donde comenzar a desarrollar los estilos Metodicamente de manera fluida correcta y estetica perfeccionados estos y comiences a gustarte dentro del agua . Evidentemente el profesor que elejiste es el indicado y eso se demuestra mediante sesion tras sesion no deja nada al azar ni Improvisa .Tiene sus metodologias bien detalladas y sabe cual aplicar en cada momento .Y traza desde un inicio el camino a seguir desde el primer metro que desarrollastes en el agua . Los vicios aquiridos cuestan mucho de quitar.Un mundo¡¡ . E Implantar los nuevos cuesta mas.Ahora lo sabes ya eres consciente. La tecnica correcta Unida al fondo fisico que aun atresoras, te llevara a desarrollar mas metros con mucho menos esfuerzo.sentiras orgullo por lo que has logrado. Ademas como buen profesional en todas las fases. Debe y tuvo que entrar en el agua para que dieras cuenta de como se deben ejecutar algunos ejercicios que no se llegan a entender y desarollar correctamente si no se ven. Cosa muy necesaria e imprescindible . Ademas para finalizar y afinar mas aun la excelencia de los estilos,este debe nadar contigo alguna sesion coordinados ....juntos .Esta metodologia consta en nadar a la par suya .Intentando ir al mismo Ritmo Y Brazada para que te fijes en su estilo. su posicion corporal como se apoya para Respirar en sus acuaticos en sus Rollidos en sus gestos y como utiliza las palancas de brazos y piernas para impulsarse con estos al 100/100 hacia donde desplaza el agua . como se sustenta en esta y la fuerza de sustentacion que tiene en sus brazos y palma de la mano. donde Reparte su peso en el cuerpo ect y para eso debes nadar unas pocas sesiones con el . Evidentemente al principio iras un poco desacompasado pero a base de metros acabaras compaginando con este y viceversa .Ademas habra añadido paulatinamente nuevos elementos cuando lo considere oportuno y te crea preparado para no depender de estos. Aletas pulls Manoplas... segun lo Requiera la fase el nivel y la metodologia que estes desarollando. El limite lo pones tu mismo nadie mas . la pregunta de marras es donde encuentro alguien de estas caracteristicas ??? que te desmonte por piezas y te vuelva a montar como un puzzle? Vuelvo a Recalcar .Bajo mi punto de vista y con los años dedicados a esta docencia en particular. Honestamente los de la vieja escuela sin duda alguna. Como los Reconozco ? Sencillamente observando lo expuesto Referente a las Metodologias que aplica .que tengan sentido comun y como se maneja . Como corrige los fallos y expone las las correcciones .Como te maneja sin improvisar nunca sesion alguna .llevando un camino pautado . Yo me considero tal cual .Y plasmo aqui como perfecciono. Y las directrices que tomo una vez iniciado el proceso.Esta forma de enseñar suele partir de una base y esta viene determinada por los inicios en el agua .Particularmente el que suscribe comenzo muy pronto su inicio en los clubes. Con Entrenadores que te Enseñaban las Metodologias.Corregian constantemente tu Estilo Y mas te valia atender. . Que te obligaban a Repetir virajes salidas estilos ect si no entraban en sus canones de fluidez .Aunaban los entrenamientos en agua con el muscular fuera de esta. Para adquirir fuerza . 5 dias a la semana ..Siempre aprendiendo desde lo tecnicamente correcto ya que comenzamos con ellos desde cero. Ellos fueron quienes nos enseñaron el camino a seguir. Subiendo a las diversas categorias Instauradas por aquel entonces cuando estabas preparado para ello cambiando las metodologias referente a la categoria que ascendias .Los metodos de estos no admitian la mas minima falta de atencion o apatia en el nado .Y ya ni hablo de la disciplina y el Respeto que debias demostrar .Aunando esta parcela a los valores que transmitian. Compañerismo, Respeto ,humildad .Saber ganar y tambien perder. Los que seguimos sus pasos hemos ido adaptando a dia de hoy lo aprendido de estos.Siguiendo un patron muy parecido pues los tiempos de hoy no son los de antaño . Quieres?porque debes querer. Puedes¡¡ los limites te los marcas tu¡¡¡ A dia de hoy conforme estan los tiempos. La disciplina en la docencia siempre y cuando sea Necesaria Evidentemente .El poder aplicar unas normas basicas de comportamiento dentro de en un grupo es complicado mas aun con las generacionas venideras. A titulo personal. la sociedad ,a dia de hoy genera un caldo de cultivo dificil de asimilar. Y lo sufrimos los docentes en cualquier campo . La esencia del Respeto y los valores deportivos no se deben perder pero cuesta aplicarlos por la poca tolerancia hacia los docentes . quieres ?puedes¡¡ los limites los marcas tu.¡¡¡ te atreves? .Articulo by Ramon Antoni Forner

© 2007 - 2020 Tus clases particulares Mapa web: Profesores particulares| Academias y centros