Sobre la memoria, la organización y la constancia en los estudios

Muchos/as alumnos/as están acostumbrados a ir aprobando durante el curso tirando de la memoria a corto plazo, es decir estudiar el día anterior a un examen… Sin embargo, esto tiene una serie de inconvenientes; para empezar no se queda almacenado en la memoria a largo plazo y por tanto tenderán a olvidarse esos conocimientos llevando muy probablemente a que tenga que volver a estudiarse en el futuro (por lo tanto lo tendrá que estudiar varias veces a lo largo de la etapa estudiantil y/o en la vida), además el conocimiento almacenado en la memoria a corto plazo puede no haberse almacenado correctamente, ya que no es un conocimiento consolidado en nuestra memoria, y por tanto nos puede jugar malas pasadas creyendo poner algo correctamente pero siendo erróneo, dando lugar a suspensos cuando creíamos que nos habia salido bien el examen concreto.

Para poder consolidar y asentar bien los conocimientos adquiridos, estudiando y almacenando esos conocimientos en la memoria a largo plazo, y garantizarnos los mejores resultados académicos que podamos, hay una serie de pautas que pueden ayudarnos a conseguirlo: la primera es la de marcarnos un horario (flexible para emergencias de examanes o trabajos sopresa y poder repasar, pero tratando que sea bastante regular) estableciendo el número de horas diarias que dedicamos a estudiar, no superior a 1 hora y media sin descansos, ya que de lo contrario se dispersará nuestra atención (debemos intercalar pequeños periodos de descanso entre medio, de unos 15 minutos) y aunque genera un cierto debate el orden de las asignaturas, o de los ejercicios a realizar, una buena recomendación de cara a mantener la atención es comenzar por lo que nos genere mayor dificultad, para continuar con lo que nos sea más llevadero (de lo contrario, al hacerlo al revés después de ponernos con lo fácil ya estamos menos atentos y será muy fácil que no atendamos correctamente al tratar de hacer lo más difícil).

Con estas pautas, que requieren ua constancia y un compromiso de cumplimiento, para nuestros mejores resultados estudiantiles, podremos adquirir unas mejores pautas de estudio y un asentamiento en nuestra memoria de los conocimientos que debemos adquirir, y de los que seremos aevaluados, a lo largo de nuestra etapa educativa.

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