Cristina De Azcárraga Urteaga

Soy profesora de Yoga y meditación desde hace muchos años.

Me encanta dar clases e ir acompañando a las personas en su proceso por lo que ¡no importa si no tienes nada de experiencia! Estaré encantada de enseñarte lo que sé y lo que he vivido.

Mis clases incluyen una parte de calentamiento, asanas o posturas y relajación y meditación. De este modo, estamos haciendo un yoga integral que abarca más que solo el cuerpo físico. Al final te sentirás muy bien, te lo aseguro.

Son clases temáticas, centradas en valores universales (no violencia, desapego, respeto etc) y en la percepción del cuerpo.
Vamos explorando las sensaciones corporales, los movimientos y las posibilidades del día.
No siempre estamos igual, así que aunque hay un hilo conductor en las clases, se adaptan a lo que necesitas en ese momento. El yoga es flexible y se ajusta a ti.
No importa la edad, hay para todos los niveles, edades y cuerpos .

Me desplazo a domicilio por la zona norte y centro de Madrid capital.
También puedo darte clases particulares en una sala en Barrio de la Concepción.
Pero si prefieres online, también es posible darte clase particular. Aunque tengo ya un grupo reducido online por si te quieres sumar.

Quizá quieras practicar con tus amigos y amigas por lo que puedes juntar el grupo y yo me desplazo a donde necesites.
¡Será por opciones!

Consúltame todo lo que que quieras y pregunta dudas sin compromiso.
¡Ven a probar!
Gracias por ser.