El TaeKwon-Do hoy en día se ha convertido en una alternativa de crecimiento personal y desarrollo. Su filosofía hace que un practicante sincero convierta el TaeKwon-Do en un estilo de vida. A través de los años de enseñanza he podido ver el crecimiento integral de muchos alumnos. Las capacidades físicas y técnicas con el entrenamiento constante, dosificado y bien aplicado hacen del TaeKwon-Do una disciplina invalorable.Pero definitivamente los beneficios interiores que el TaeKwon-Do logra en cada alumno van mucho más allá.
El día a día nos enfrenta a situaciones muy difíciles y adversas. Nos enfrentamos a una sociedad que lamentablemente está perdiendo sus valores y eso hace que cada persona necesite apoyarse en una disciplina que lo fortalezca y no le permita modificar sus buenas estructuras aprendidas en el hogar. El TaeKwon-Do como una buena disciplina marcial se fundamenta en principios y son éstos los que hacen que cada alumno oriente sus esfuerzos en crecer física, técnica y emocionalmente para ser un elemento positivo en la sociedad.
Las horas invertidas en cada entrenamiento son valoradas y de hecho serán los sólidos pilares que soportarán el desempeño de un buen practicante de TaeKwon-Do no sólo en el plano deportivo sino también en toda su vida.
El Taekwon-Do conjuga elementos que llevan a la realización del ser humano en todos los sentidos. Los principios en que este arte marcial se fundamenta, lo hacen una disciplina fascinante y muy benéfica que está al alcance de todos, sin importar su edad o sexo.
Mejorando su calidad de vida día a día,los adultos, jóvenes y niños lo practican dando como resultado personas con excelente condición física, seguras de sí mismas, autodisciplinadas y con elevada autoestima.
Beneficios físicos
- Aumenta la resistencia cardiovascular.
- Mejora la resistencia y la fuerza muscular.
- Aumenta la flexibilidad.
- Potencia el conocimiento del propio cuerpo.
- Ayuda a desarrollar mejor y más rápidamente las capacidades de coordinación.
- Aporta el control de un alto nivel de movimientos básicos que permitirán en el futuro realizar en forma óptima el trabajo técnico deportivo.
Beneficios psicológicos y sociales
- Su mente desarrollará las bases de la concentración.
- Los niños se vuelven más disciplinados.
- La seguridad en si mismos es parte de los beneficios que se obtiene con la práctica del Taekwon-Do., logrando en cada estudiante una elevada autoestima.
- A través de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta en el niño el compañerismo y el trabajo en equipo, así como la importancia de cada individuo dentro del grupo.
- Con la práctica del Taekwon-Do se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad, amor al prójimo.