¿Cuáles son los beneficios de la lectura? Apto a cualquier edad

La enseñanza de los niños siempre nos preocupa, lo queremos hacer mejor que como lo hayan hecho con nosotros.

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Una parte muy importante de la enseñanza es la lectura, primero porque gracias a ello aprendes a leer, las letras, la fonética, como se escribe, como se describe…. Y muchas cosas más, pero también es un instrumento fundamental para el aprendizaje, es una fuente de entretenimiento y de desarrollo intelectual y ayuda a mejorar la capacidad expresiva. Una de esas cosas tan importantes es la imaginación, es muy importante desarrollarla cuando eres pequeño, pero también es muy necesaria seguir fomentándola año tras año, sea cual sea tu edad.

A la hora de enseñar a leer, es necesario hacerles comprender que la lectura es un método donde pueden hallar satisfacción, emoción e incluso a veces puedes huir de la rutina calmando el estrés.

Es imprescindible conseguir que los niños no vean la lectura como aburrida, para ello tendremos que dejar que los niños, las niñas y los adolescentes escojan sus libros según sus gustos e intereses, además de dedicar cierto tiempo del día para realizar la actividad, para convertirla en un hábito y preguntar e involucrarse sobre el libro que están leyendo o querrían leer.

Pero la lectura no es solo importante para los niños o a una temprana edad, lo es a cualquier edad por los siguientes motivos:

  • Mejora el rendimiento cognitivo.
  • Reduce el riesgo de padecer Alzhéimer y demencia.
  • Favorece la memoria y la fluidez verbal.
  • Reduce el estrés y mejora la salud mental.
  • Combate la sensación de soledad.
  • Ayuda a dormir mejor.

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