natacion

Mejora tus habilidades en el agua con los consejos de nuestros profesores de natación

José Luis

APRENDE PRIMERO A NADAR BIEN Y DESPUES ENTRENATE A FONDO.

A menudo me encuentro aficionados al deporte en general y a la natación en particular que se lanzan a realizar la actividad como pollo sin cabeza, cuanto más rápida mejor y se dejan de lado la técnica. Es un error muy frecuente porque es difícil ser...
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Ramon

Cómo ser socorrista acuático: Condiciones para acceder a la titulacion

Si estas pensando obtener la titulacion de socorrista acuatico y no tienes claro que aptitudes o requisitos necesitas cumplir a dia de hoy para afrontar las pruebas fisicas en el medio acuatico estas engloban los siguientes parametros, técnica de na...
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Ramon

la apnea estatica -dinamica claves para su ejecucion

Entendemos por apnea dinamica o estatica en un primer precepto el tener que aguantar la respiracion bajo el agua durante un espacio determinado de tiempo. Que este viene estipulado por las condiciones fisico practicas, la capacidad pulmonar que ates...
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Ramon

Como aprender a nadar en edad avanzada.sin conocimientos y con fobias

1:Atreverse con al enseñanza acuatica  o iniciacion a los estilos a partir de ciertas edades sin tener experiencia alguna o poca  parece algo complicado o utopico. Pero nada mas lejos de la realidad simplemente hace falta ganas ,determinac...
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Ramon

Reconducir malos habitos en los estilos .a quien Recurrir

Nadar correctamente implica bastantes variables. una de ellas es el fondo fisico evidentemente el cual aparejado con la tecnica es el compendio perfecto para ejecutar el ejercicio  EL FONDO FISICO solamente  de por si suele enmascarar la f...
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Ramon

Rehabilitacion De Patologias y Post Operatorios En el Medio Acuatico

Con el devenir de los años .El cuerpo que tiene una memoria y capacidad para recordarnos los abusos cometidos sobre este en nuestra vida laboral, deportiva, ocio ect nos pasa factura. Y partir de cietas edades nos recuerda a traves de  p...
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Ramon

aquafitness, aquaerobic ,aquagym ,como interpretar cada modalidad y como preparo mis clases

 primero vaya por delante que  con la titulacion de Monitor no se Reflejan temas Referentes a estas disciplinas .Por lo cual una vez finalizado el proceso de monitoraje. debes iniciar otros cursos Relacionados con estas modalidades para po...
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Ramon

MIS METODOLOGIAS PARA QUE APRENDAS A NADAR LOS 4 ESTILOS CORRECTAMENTE

Todo aquel que alguna vez haya asistido a clases de natacion o simplemente  haya nadando en las calles cercanas a los cursos de perfeccionamiento .habra observado que la gran mayoria de los monitores inciden en la siguiente dinamica. Mandar eje...
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Ramon

Primeras tomas con el agua para bebés y preescolares . Pasos para que no incurran en abandonos

Por la enseñanza  primeriza o familiarizacion con el medio acuatico se entiende el comienzo de las actividades acuaticas aplicando los siguientes parametros. familiarizacion, Flotacion, Respiracion y propulsion en este.Por lo tanto basan...
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Jose Luis

Para unas buenas clases de natación...

La primera clase debe ser de toma de contacto y conocer en qué punto del aprendizaje se encuentra el alumno y a partir de aquí, planificarlo bien antes. iNo te preparas para la clase antes, el alumno lo va a notar y la sesión no será eficiente. &nbs...
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