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Adrian
5 importantes beneficios del boxeo para las mujeres
Como entrenador de deportes como el boxeo, tengo experiencia en esta disciplina y en los beneficios físicos y psíquicos que pueden aportar. A continuación, mencionaré los 5 principales, por los que muchas mujeres suelen decantarse por este deporte....
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Clases de boxeo para principiantes
Actualmente las clases de boxeo son parte de la oferta en cualquier academia deportiva y en algunos gimnasios, la razón detrás de esto, es por los múltiples beneficios que tiene sobre la salud como bajar de peso, sin mencionar que también es en...
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