Consejos y técnicas para aprender Pilates compartidas por profes particulares

¡Hola pilateros! Hoy os vengo a hablar un poco de mí para que conozcáis mi historia un poco acerca de como me adentré en este mundo. En primer lugar, este programa de ejercicio me llamaba mucho la atención porque el hecho de trabajar en el suel...

En este post vengo hablar de las diferentes personas que he tenido el placer y la suerte de enseñarles el método Pilates. Me gustaría agradecer personalmente a varias personas que me han marcado en este mundo laboral debido a su implicación y sus ga...

Hoje vamos apresentar-lhes uma parte de seu corpo que muitos de vocês esqueceram completamente. O Método Mat Pilates, usado nas aulas de pilates em todo o mundo inclui em todos os seus exercícios para mantê-lo ativo e equilibrado. Est...

Durante las vacaciones es el momento ideal para descansar a mediados de año. Te sientes agotado de cuerpo y mente, estresado y abrumado del día a día. ¿Qué hacer para aprovechar el tiempo para revitalizar el cuerpo y la mente? Una excelente opción q...