Aprende sobre la figura del coach con artículos de profesores

Mario

La clave del éxito escolar: ¿Cuánto influye la familia?

El papel de la familia es fundamental en el rendimiento académico de los estudiantes. Más allá de lo que se aprende en clase, el apoyo familiar influye en la motivación, el compromiso y la autoconfianza de los estudiantes. Como señala la invest...

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Tusmedia

Aprende a jugar o mejora tu técnica con clases particulares de tenis

Si últimamente has pensado en tomar clases de tenis con profesores particulares, ya sea con clases a domicilio o un entrenador personal de tenis que imparta clases de deporte de forma grupal o individual, pero aún no sientes la seguridad para d...

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Tusclases

Tipos de rutinas según tu nivel de entrenamiento (Principiante, Intermedio, Avanzado)

Existen muchos tipos de rutinas, pero aquí mencionaré las más usualmente utilizadas. 1. Weider Esta rutina de ejercicios es la MÁS COMÚN DE TODAS sobre todo en los gimnasios convencionales. Esta rutina fue impulsada Joe Weider por buscando mejorar s...

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Tusclases

7 consejos para ectomorfos que quieran aumentar masa muscular

Los ectomorfos lidiamos (y me incluyo porque lo fui) con lo difícil que es aumentar de peso. Luchamos por comer y ver que no alcanza, por comer todo lo que se mueve y ver que sigue todo igual. Los entiendo. Pase por eso. Y por eso hoy les dijo algun...

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Hari

Sadhana: Autodisciplina para conectar el universo dentro de tí

Las 108 escrituras yóguicas llamadas los Kundalini Upanishads piden por lo menos dos horas y media de sadhana antes de la salida del sol. La duración de dos horas y media se determina por la ley del karma: todo lo que das, lo recibes de vuelta diez...

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Antonio

¿Popularidad o Notoriedad? Esa es la cuestión

En un momento en que estamos inmersos en España y en Catalunya en una crisis total y absoluta de liderazgo político creíble y sostenible, entender porqué votamos a unos o a otros puede resultar sintomático de a lo...

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